Biblioteca TEAR – 3 Minutos

Som, silêncio e presença em 180 segundos

Três minutos podem mudar o ritmo da sua alma.

Sobre

Cada faixa de 3 minutos é um espaço para respirar, sentir e recomeçar. Escolha a que mais se conecta com o seu momento.

Papo com a Consciência – Encontros ao Vivo

Esta seção reúne entrevistas, conversas em tempo real e vivências em presença profunda.

Ao vivo e em presença.

Faixa Exclusiva

"3 minutos pra mim" · "3 minutes for me"

🎧 Essa faixa é exclusiva e só está disponível mediante contribuição. Você pode apoiar o projeto TEAR e acessar a escuta com consciência e presença.

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⚠️ Este material não substitui acompanhamento clínico, terapêutico ou uso de medicação. Em situações de crise, procure ajuda médica ou envie e-mail para: [email protected] com o assunto: "Preciso de apoio".

Faixas Gratuitas

Marcela em Nós – Versão Método
Presença e Consciência
Emoção: Presença espiritual e estado de consciência absoluta
⏱️ 3 min
Papo com a Consciência – Português
Clareza Mental
Emoção: Reorientação vibracional
⏱️ 3 min
Papo com a Consciência – English Version
Clareza Mental
Emoção: Reorientação através da presença
⏱️ 3 min

Curso TEAR – Método Completo

Curso TEAR – Método completo com vídeos, exercícios, explicações e acompanhamento semanal direto com a criadora. Inclui acesso à Comunidade Hotmart.

Faixas Premium

Essa é uma biblioteca sonora complementar. Algumas faixas estão disponíveis como demonstração. Para a experiência terapêutica completa com apostila, exercícios e todas as músicas integradas ao Método TEAR, acesse o curso oficial na Hotmart.

PREMIUM
Spin SoulSpin Soul
Clareza Mental | Mental Clarity
Emoção | Emotion: Clareza mental e reorganização vibracionalMental clarity and vibrational reorganization
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

Disponível no curso Hotmart (em breve)

PREMIUM
Efésios 3Ephesians 3
Integração | Integration
Emoção | Emotion: Reintegração entre medo e amorReintegration between fear and love
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

Disponível no curso Hotmart (em breve)

PREMIUM
Marcela em Nós – PianoMarcela in Us – Piano
Presença | Presence
Emoção | Emotion: Presença profunda e conexãoDeep presence and connection
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

Disponível no curso Hotmart (em breve)

PREMIUM
Fade para DentroFade Inside
Ansiedade e Isolamento | Anxiety & Isolation
Emoção | Emotion: Isolamento afetivo / ansiedadeEmotional isolation / anxiety
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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PREMIUM
Levantar e VoltarRise and Return
Força Vital | Vital Strength
Emoção | Emotion: Retomada da força vitalRecovery of vital energy
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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PREMIUM
Firme e CalmaFirm and Calm
Exaustão Emocional | Emotional Exhaustion
Emoção | Emotion: Desespero / exaustão emocionalDespair / emotional exhaustion
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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PREMIUM
Te Sinto sem MedoI Feel You Without Fear
Fragilidade e Acolhimento | Fragility & Embrace
Emoção | Emotion: Fragilidade emocional e acolhimentoEmotional fragility and embrace
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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PREMIUM
Apoio e DescansoSupport and Rest
Cansaço e Insônia | Fatigue & Insomnia
Emoção | Emotion: Cansaço profundo e insôniaDeep fatigue and insomnia
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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PREMIUM
Força no VazioStrength in Emptiness
Vazio e Tristeza | Emptiness & Sadness
Emoção | Emotion: Tristeza intensa / vazio internoIntense sadness / inner emptiness
⏱️ Duração | Duration: 3 minutos

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Quem Sou Eu

Flávia Butterflies – Criadora do Método TEAR · Vida em Continuidade. Reprogramação emocional através do som, silêncio e presença.

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